成都軍訓紀律
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作者:pmodd300a
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發布時(shí)間: 2126天前
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全體參訓學生在軍訓期間要以解放軍為(wèi)榜樣,嚴格遵守學校(x體北iào)和軍訓基地的有關規章制度
1.全體參訓學生在軍訓期間要以解放軍為(w線物èi)榜樣,嚴格遵守學校(xiào)和軍訓基地的兒又有關規章制度,遵守軍訓的各項紀律規定,統一步調、統一行動,服從指揮、令行些能禁止。
2.軍訓期間嚴禁會(huì)客,謝絕家(jiā)長(為山cháng)和親朋好(hǎo)友的探訪,嚴格請、銷假制歌理度,未經許可一律不(bù)準出營區。
3.必須尊重教官和帶隊教師,服從命令,聽從指揮,出畫文現問題不(bù)得(de)與教官發生沖突,要向帶隊教師彙報,逐級反但又映意見,解決問題。
4.為(wèi)維持軍訓基地的生活秩序,避免物品的吧影遺失,不(bù)得(de)将貴重物品(照相機、首飾、移動電話、随身聽等)水是帶入軍訓基地,攜帶現金(jīn)不(bù)得(de)超過300元他慢。
5.軍訓期間必須統一着裝,男生不(bù)得(de)留長(cháng)發好她,女生不(bù)得(de)留披肩發、不(bù)得(de)戴區爸首飾、不(bù)得(de)化妝、不(bù)得(de)穿高跟鞋、日讀裙子(zǐ)。
6.遵守基地作息時(shí)間規定,禁止互串宿舍,嚴禁談戀愛行為(wèi嗎姐)。
7.在軍訓基地内嚴禁喝(hē)生水,違反此項規定者,立即取消軍訓資(商錯zī)格。
8.未經允許不(bù)得(de)擅自攜帶食品進房服入基地,嚴禁購買非基地小(xiǎo)賣部的食品。
9.營區内嚴禁吸煙、酗酒、打架罵人。
10.講究飲食衛生和食堂衛生,認真搞好票影(hǎo)餐具消毒,值日生要認真負責,責任到人。
11.維護營區衛生,愛護花(huā)草樹木(mù)業吧和綠地。愛護軍訓器(qì)材和營房設備,損害公物要賠坐紅償。
12.如(rú)廁時(shí),嚴禁向便池内亂扔任何廢志微棄物,否則嚴肅處理。
13.注意安全,嚴防事故,嚴格按要求和操作規程操練槍支,嚴禁用槍支打鬧開花街(kāi)玩笑。
14.為(wèi)保證學生人身安全,未畫相經許可不(bù)得(de)自行進入靶場。
15.為(wèi)防止發生意外,不(bù)得(d鐵報e)到池塘、山坡及井口區活動。
以上規定如(rú)有違反者,将視情節給予通(tōng化紙)報批評直至取消軍訓資(zī)格。
軍訓是對人體體能和意志的一場考驗,高溫無疑是在向本次冷看軍訓火上澆油。醫生提醒大(dà)家(jiā)家(資他jiā)時(shí)刻關注自己的身體。
高溫加上艱苦的訓練必微東然導緻大(dà)量汗腺的分泌,人體随之需要窗費補充水分。大(dà)量的礦泉水、飲料卻讓時服你越喝(hē)越渴。其實,此時(shí)人體林愛所缺的是鹽份,最需要補充的也是鹽份。這時(shí)喝(hē)雪慢一些鹹的湯水,比如(rú)幹菜湯,就能很好(hǎ區電o)解決幹渴。也就是說(shuō)口渴時(shí),不(bù)個日妨在水中加少許食鹽,以便随時(shí)補充鹽份。
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體力的大(dà)量消耗需要及時(s藍草hí)加強營養。吃些水果是必要的,但以水家地果代替正餐卻是要不(bù)得(de)的。因為(wèi)軍中樹訓不(bù)是一天兩天的事,所以吃些高熱量的蛋白質類食物必不(b區器ù)可少,肉類、魚類是首選的食物。那些吃小看得(de)很少的或不(bù)吃的同學必須注意飲食搭中司配。
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要注意的是那些不(bù)吃早餐或吃得(de)地花很少的同學,醫生提醒說(shuō):“早餐一定要吃得(de綠請)飽,吃得(de)好(hǎo),才有足夠精力投入到早校時上長(cháng)時(shí)間的訓練中,否則極易造成低門道(dī)血糖性休克。除此之外,中暑的早期症狀是頭暈頭昏,無緣無故會(hu這他ì)感到惡心,四肢無力,一旦發生這種情況,請同學立刻到醫務兵服室的指定地點。藿香正氣水對預防和救治中暑,療效還是相腦身當明顯的,不(bù)然也極有可能造成休克。現師醫生還特别提醒一些身體不(bù)舒服的女同學黑美,不(bù)要因為(wèi)“難為(wèi風了)情開(kāi)不(bù)了口”而堅持到底,這對身體是極為(w能南èi)不(bù)利的,有可能帶來身體的傷害和終身商見的遺憾。
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