坐從;  就是運用拓展系列遊戲課目進店森行訓練，啟發學員認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；鼓勵學員克服身煙惰性，戰勝自我、挑戰自我、激發潛能；塑造學員想象力、創造力、實踐力和暗文解決問題的能力；提高學員認識群體的主導作用，拍靜增進團隊意識與集體責任感；改善學員人際關系，我體增強溝通(tōng)能力和團隊協作精神；學習欣賞、關注社會(huì)章下動向和愛護大(dà)自然，等等。

主題課程：争分奪秒、智慧60秒、挑戰150、漢諾塔、楚漢争霸、盲陣、珠行月土萬裡、呼吸的力量、神筆馬良、移動運輸隊、鼓動人心、動力圈、背摔腦工、孤島求生、斷橋、單杠、天使之手、雲梯和逃生牆等。